Омега 3 - препарат для здоров'я кожної родини!
Омега 3 – продукт, який в наш час користується величезною популярністю серед тих, хто бажає бути здоровим, Він необхідний кожному. У зв'язку з склавшимися обставинами і традиціями вживання Омега 3 ще в недавньому минулому в нашій країні, у багатьох він асоціюється з риб'ячим жиром, хоча це далеко не так.
Важливо знати, що існує риб'ячий жир і рибний жир. Різниця у способах видобутку цього жиру.
Раніше, щоб добути риб'ячий жир, використовувалася печінка глибоководних риб. Печінка складали в бочки і таким чином перевозили. За час подорожі жир виходив з печінки і саме таким жиром годували дітей у дитячих садках, причому в обов'язковому порядку з метою профілактики рахіту.
На превеликий жаль, тоді ще не знали, що цей продукт був абсолютно марний, якщо не сказати шкідливий. А шкідливість його полягала в тому, що при взаємодії риб'ячого жиру з повітрям відбувалося окислення, і в результаті виходило канцерогенна речовина замість корисного продукту.
Ну а тепер про рибному жирі. Відрізняється він технологією видобутку. Сучаснаті вчені і медики навчилися бескислородному виробництва Омега 3. Воно вимагає значних капитовловложений і якісної сировини, тому справжня, корисна Омега 3 не може бути дешевою.
Яка ж користь Омега 3 ПНЖК (поліненасичені жирні кислоти). Вона складається з двох незамінних для людини кислотах: ДГК (докозагексаєнова кислота) та ЕПК (ейкозапентаєнова кислота).
Таким чином, справжня Омега 3 – це моно продукт, який повинен мати у своєму складі лише ці дві кислоти. Тому дуже важливо дивитися на склад цього препарату при покупці.
Корисність Омега 3:
- пердотвращает порушень інтелекту та здібностей до логічного мислення;
- для нормальної роботи і розвитку сітківки ока;
- для стійкості мозку до стресів;
- сильний антиоксидант;
- попереджає онкологічні захворювання;
- при серцевих проблемах: інфаркт або інсульт, при ішемічній хворобі серця.
- захворювання судин: атеросклероз, розсіяний склероз.
- цукровий діабет і захворювання підшлункової залози.
- алергічні прояви, псоріаз, екземи, іхтіоз.
- проблеми з венами: тромбофлебіти, варикоз, висока здатність згущуватися крові, тромбоз.
- проблеми з суглобами: ревматизм, артрити, артроз і патологічні зміни в суглобах.
- болі різної локалізації: мігрень, головний біль і біль при менструаціях.
- трахеї і бронхи: бронхіальна астма, хвороби голосових зв'язок.
- ожиріння: застосовується в програмах зниження ваги;
- обов'язковий препарат для тих, хто займається в спортзалах.
Зміст Омега 3 в продуктах
- Як правильно обрати добавки: гайд для новачків від NSUСьогодні все більше людей замислюються про якість свого харчування, рівень енергії та загальне самопочуття. Саме тому харчові добавки та нутрієнти стали популярним доповненням до щоденного раціону.
- Як зрозуміти, що організму не вистачає вітамінів: ознаки та як правильно прийматиУ сучасному ритмі життя не завжди вдається отримувати всі необхідні поживні речовини з їжі. Саме тому багато людей стикаються з таким явищем, як нестача вітамінів.




