Какая польза от термотерапии для глаз
Традиционная китайская медицина считает, что термотерапия может прочищать Цзинло, способствует циркуляции Ци и крови, устранять застой крови, рассасывать опухоли и унимать боль. Современная европейская медицина считает, что главная цель термотерапии: расширение кровеносных сосудов, устранение воспаления, смягчение боли, стимуляция местного кровообращения, помощь для устранения застоя крови и локальное дополнение питательных веществ. Термотерапия в домашних условиях обычно используется при кератите, остром иридоциклите, ячмене на глазу, остром дакроицистите, экхимозе и т.д. (внимание, при остром коньюктивите термотерапия глаз запрещена).
Термотерапия для глаз может способствовать кровообращению вокруг глаз, снимает усталость глаз и одновременно поднимает температуру. Для людей, страдающих ксерофтальмией, регулярная термотерапия значительно помогает облегчить симптомы. Она служить также профилактикой для здоровых людей.
Обычные методы термотерапии для глаз:
1. Сухая термотерапия: налить горячую воду в резиновую грелку или термостабильную бутылку, обернуть емкость с горячей водой марлей или чистым махровым полотенцем, приложить к глазу, которому показано лечение. Обычно температура составляет 40 градусов (внимание, температура должна быть подходящей во избежание ожога). Повторять процедуру ежедневно по 15-20 минут.
Влажная термотерапия: сложить чистое махровое полотенце размером 7-8 сантиметров; опустить его в горячую воду, отжать, закрыть глаза, положить полотенце непосредственно на глаза. Следует обращать внимание на температуру, которая должна быть подходящей во избежание ожога. Ежедневно по 2 раза по 15-20 минут. Можно также налить горячую воду в чашку, поместить глазничную область над чашкой, прогревая глаза паром.
Действие данных процедур усиливается благодаря регулярному использованию накладки на глаза с биофотонами, глазных капель, а также препарата "Черника".
- Почему японцы так внимательно относятся к здоровью кишечника?Япония уже много лет входит в число стран с самой высокой продолжительностью жизни в мире. Исследователи связывают этот факт не только с активным образом жизни и качественной медициной, но и с особенностями питания. Одним из важных принципов японской культуры здоровья является забота о состоянии пищеварительной системы и микрофлоры кишечника.
- Почему японцы регулярно добавляют морские водоросли в свой рацион?Когда говорят о японском образе жизни и культуре питания, чаще всего вспоминают зелёный чай, рыбу, морепродукты и овощи. Однако есть ещё одна категория продуктов, которая на протяжении многих веков занимает особое место на японском столе — морские водоросли.




